Университет

Лекция по профилактике эмоционального неблагополучия у молодежи прошла в ГУМРФ

9 февраля для преподавателей ГУМРФ имени адмирала С.О. Макарова состоялась информационная лекция по теме «Профилактика суицидальных рисков». Ее провела специалист Центра психолого-педагогического сопровождения Эльвира Погодина, осветив следующие вопросы:

• определение понятия суицид;
• виды суицидального поведения;
• факторы риска;
• алгоритм действий при суицидальных тенденциях.

Памятка по оценке суицидального риска и предотвращению суицида

Ваше внимательное отношение к курсантам и студентам может помочь предотвратить беду!

Важная информация

• Повод для суицида может быть с точки зрения взрослых людей пустяковый,
• У подростков недостаточно опыта переживания страдания, им кажется, что их ситуация исключительная, а душевная боль никогда не кончится,
• Подростки не осознают факта необратимости смерти, им кажется, что они смогут воспользоваться плодами своего поступка,
• Многие подростки считают суицид проявлением силы характера,
• Чаще всего подростки совершают суицидальные попытки, чтобы «изменить» мир вокруг себя,
• Подростку трудно просчитать ситуацию, поэтому часто демонстративные суициды заканчиваются смертью.

Суицид возможно предотвратить!

Важно вовремя увидеть знаки эмоционального неблагополучия:

• Высказывания о нежелании жить: «скоро все закончится..», «у вас больше не будет проблем со мной…», « все надоело, я никому не нужен…» и т.д.,
• Частые смены настроения,
• Изменения в привычном режиме питания, сна,
• Рассеянность, невозможность сосредоточиться,
• Стремление к уединению,
• Потеря интереса к любимым занятиям,
• Раздача значимых (ценных) для подростка вещей,
• Пессимистические высказывания: «у меня ничего не получится…», «я не смогу…» и т.д.,
• Резкое снижение успеваемости, пропуски занятий,
• Употребление психоактивных веществ,
• Чрезмерный интерес к теме смерти.

Если вы заметили признаки опасности, нужно:

• Попытаться выяснить причины кризисного состояния подростка,
• Окружить его вниманием и заботой,
• Обратиться за помощью к психологу,
• В случае длительно сохраняющихся признаков, таких, как отсутствие интереса к деятельности, плохое настроение, изменение сна, аппетита, необходимо обратиться за помощью к психиатру, психотерапевту.

 

Психолог управления внеучебной и воспитательной работы

Марина Барышова